Posts Tagged ‘seminarie’

Helgseminarie med Lü Baochun

April 10, 2010toApril 11, 2010

Lü Baochun kommer återigen till Stockholm för att under en helg lära ut den kinesiska kungfu-stilen Baji. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Ta med inomhusskor, träningskläder och ett glatt humör. Lü har en enorm kunskap och erfarenhet och pratar dessutom utmärkt engelska så missa inte detta tillfälle att träna för en av de bästa lärarna inom kinesiska stilar i norden.

Priset är 800:- för båda dagarna. Om man tycker det är för dyrt så får man komma till mig och pruta :-)

Kort om Lü Baochun:
Lü Baochun föddes 1956. Han började träna Shaolinquan med sin pappa som sedan introducerade honom till olika mästare när han var åtta år. Han har deltagit i nationella mästerskap i Peking många gånger med med stor framgång. Han har tränat många stilar men hans huvudintressen är Bajiquan och Taijiquan.

Kort om Baji:
Baji (Bajiquan) är en kinesisk kampstil som innehåller både obeväpnad kamp och traditionella vapen. Dess tekniker har utvecklats för strid och är mycket effektiva. En specialitet är att ta sig nära motståndaren och använda armbågarna med explosiv kraft. Anfall och försvar separeras aldrig i baji, utan sker samtidigt. Bajins rörelser ser ofta enkla ut men den bakomliggande kroppsmekaniken är avancerad. Stilen är berömd för sin explosiva kraft på kort avstånd.

 

Baji Sanshou med Lü Baochun

September 26, 2009 10:00 amtoSeptember 27, 2009 3:00 pm

Den 26-27 september inbjuder klubben till öppet seminarie med Lü Baochun. Vi kommer att bygga vidare från seminariet i våras och titta på Sanshou med Baji-ögon.

Seminariet är öppet för alla oavsett förkunskaper. Priset är 800:- för båda dagarna och 500:- för en dag. Ungdomar under 18 halva priset. Ta med vanliga träningskläder och inomhusskor. Den som har kan med fördel ta med skydd/handskar. Vi tränar lördag 10-16 och söndag 9-15.

Anmälan och andra frågor till info@baji.se

Väl mött!

Lite video från seminariet i våras

 

Helgträning Baji

April 4, 2009
April 5, 2009

Den 4-5 April kommer vår huvudtränare Lü Baochun hit från Finland och ger ett öppet tvådagarsseminarie i Baji

Vi kommer att hålla på med två saker under helgen, dels träning med Gun (kort stav) och dels fördjupning i grunderna i Baji. Träningen är öppen för alla, det kostar 400:- per dag och folk som tränar något annat innanför klubbens väggar (Sanshou, Chang Quan, Bagua etc) betalar 300:- per dag.

Ta med vanliga träningskläder och gärna en pinne. Kan vara vilket kvastskaft som helst, längden ska vara från golvet upp till nedersta delen på bröstkorgen (heter det svärdsutskottet?) Alltså ungefär samma längd som en japansk Jo.

Början på formen som kommer att läras ut:

Hur man slår i Baji:

Hjärtligt välkomna

 

European Baji Gathering 2009

October 17, 2009 10:00 amtoOctober 18, 2009 6:00 pm

Årets European Baji Gathering kommer att hållas den 17-18 Oktober i Guildford, Surrey, England. Lärare kommer att vara Han Zhengjiang, Lü Baochun och Wu Lianzhi. Mer info hittas här

 

Baji Sanshou

February 7, 2009
10:00 amto4:00 pm

Den 7/2 erbjuds ett heldagsseminarie i Baji Sanshou. Instruktör är Lü Baochun.

Vi tränar mellan 10 och 16, alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Kostnad 300:-

Vanliga träningskläder, inomhusskor och ett glatt humör är bra utrustning. Handskar etc om du har

 

Jingang bashi 5

Fu hu

Döda tigern

Den femte övningen i Jingang bashi heter Fu hu (伏 虎) Vad namnet betyder ordagrant vet jag inte men på svenska brukar vi säga just “tiger”.

 

Intensivträning Baji

November 30, 2008
9:00 amto3:00 pm

Söndagen den 30/11 kommer Lü Bachun till klubben och lär ut Baji hela dagen (09:00 – 15:00) Vi tänkte fokusera på tvåpersonsträning och stora formen. Den som är ny är också välkommen. Priset är 400:- för hela dagen.

 

Kastläger med Lü Baochun

November 29, 2008
10:00 amto4:00 pm

Stockholms Wushuskola erbjuder ett öppet seminarie i Shuai Jiao (kinesisk brottning) lördagen den 29/11 kl 09-15.

Kunskap om hur man kastar folk är viktigt oavsett vilken kinesisk stil man än tränar (eller icke-kinesisk för den delen). Lärare är Lü Baochun, priset är 300:- och alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet.

Platsen är Stockholms Wushuskola, Sveavägen 130 i Stockholm.

Lite video från tidigare kastläger i Finland: