Stockholm WuShu skola

Helgen den 4-5 september var Fredrik Regn i Malmö och höll ett träningsläger.

Fredrik lär ut BaGua

Ludvig, en av deltagarna i Malmö har skrivit ner sina reflektioner efter lägret, du hittar dem här:

Nu är det snart dax för WUSHU SM 2010.

SM 2002 i växjö

I år är det vi tillsammans med QuanFa stockholm och med stöd från Svenska förbundet för Kinesiska kampkonst som arrangerar SM.
Mer info om själva tävlingen hittar du här: www.wushusm2010.se

Nytt för i år på SM är att traditionella grenar delas in i Nord- och syd-lig wushu. vilket underlättar bedömningen och ger en mer rättvis tävling.

Är ni sugna på att tävla så kontakta mig så fort som möjligt!

Vi behöver också hjälp med en massa saker så har ni lust att hjälpa till med något så uppskattas det MYCKET!

Tränigslägret i Yin Style Bagua närmar sig.

Lite mera bagua-action av vår lärare i Beijing, He Jinbao.

Youtube klipp: http://www.youtube.com/watch?v=30heDQrSh5M

Den 3-7 februari kommer Matt Bild till oss för andra gången. Övningarna kommer att fokusera på:

• Tillämpningar
• Sparkar
• Övningar för att öka din styrka i teknikerna.

För mera information gå till:

http://www.yinstylebaguazhang.com/ysb2010Stockholm.html

Här kommer ett exempel på tillämpad bauga av vår mästare i Beijing, He Jinbao:

//Fredrik Regn

Hej alla klubbmedlemmar!

Jag kommer att vara i lokalen på måndag kväll och träna 18:30 – 20:30, välkommen att komma ner och få lite extra träning innan jul.

Vänliga hälsningar

Fredrik Regn

Får jag skriva ett BaGua inlägg? =) tja jag gör det i alla fall… jag har ju trotts allt tränat det dagligen i 5-6 år…

Hittad det här klippet på Tom Bisio från NewYork Internal Arts där han går igenom lite basic/uppvärmnings övningar. Tänkte att det kan vara bra inpsiration.

Tom har tränat för bland annat Vince Black som i sin tur har tränat för min lärares lärare, LiZiMing.

Vet inte om ni tänkt på det men när jag värmer upp själv gör jag några övningar som jag lärt mig av XinLiTian (min bagua lärare) som kommer från LiZiMing och som finns med i klippet på Tom.

Tom har en bakgrund i filipinska stilar och jag tycker att det märks när man tittar på hur han gör flera av rörelserna (kanske inte så tydligt i klippet) Han tar bland annat inte ut rörelserna helt utan har en kortare rörelse bana.

jag träffade Tom när jag var i NewYork i slutet av 90 talet och han är väldigt duktig på QinNa (grepp tekniker) och har starka nypor.

LeiTai

Nu har sommarterminen dragit igång. Träningen under sommaren kommer att vara måndagar och onsdagar kl 18.00. Det kommer att vara en blandad grupp och då vi som instruerar har lite semestrar osv kommer det vara lite olika lärare på passen.

Ta tillvara på sommaren och testa på nya saker eller repetera det ni redan kan!

Under sommaren betalar man 100 kr per pass.

Eventuella extrapass och eller sommar bus kommer att skrivas på hemsidan, så håll ögonen öppna här!

Trevlig sommar!!!!!!

 Den 21 – 26 Juli ordnas HongKong Martialarts festival 2009. Jag kommer att åka och flera stycken från flertalet andra klubbar runt om i Sverige. 

För mer info så prata med mig på träningen eller surfa runt på http://www.guoshuintl.com/en/ 
eller http://www.kampsport.se/forum/showthread.php?t=18939

Har man aldrig varit i Kina förut är detta ett ypperligt tillfälle att se en unik plats som HongKong (inte som övriga Kina men dock en pärla) och en massa WuShu.

Onsdagen den 27 Maj samlas vi hela klubben för terminsavslutning. Alla är välkomna även föräldrar släkt och vänner. Vi tränar några minipass tillsammans och avslutar det hela med brottning och bullar. Föreslaget schema nedan:

18:00-18:15 Baji

18:15-18:30 Tongbei

18:30-18:45 Sanshou

18:45-19:00 Changquan

19:00-19:15 Bagua

19:30-20:30 Shuai Jiao (brottning)

OBS! ändrad dag till Onsdagen den 27:e!

Hoppas alla har möjlighet att komma