Stockholm WuShu skola

Hej alla klubbmedlemmar!
Jag kommer att vara i träningslokalen ikväll mellan 18-20.
Välkomna ned och träna.

Vänliga hälsningar
Fredrik Regn

Lü Baochun kommer återigen till Stockholm för att under en helg lära ut den kinesiska kungfu-stilen Baji. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet. Ta med inomhusskor, träningskläder och ett glatt humör. Lü har en enorm kunskap och erfarenhet och pratar dessutom utmärkt engelska så missa inte detta tillfälle att träna för en av de bästa lärarna inom kinesiska stilar i norden.

Priset är 800:- för båda dagarna. Om man tycker det är för dyrt så får man komma till mig och pruta

Kort om Lü Baochun:
Lü Baochun föddes 1956. Han började träna Shaolinquan med sin pappa som sedan introducerade honom till olika mästare när han var åtta år. Han har deltagit i nationella mästerskap i Peking många gånger med med stor framgång. Han har tränat många stilar men hans huvudintressen är Bajiquan och Taijiquan.

Kort om Baji:
Baji (Bajiquan) är en kinesisk kampstil som innehåller både obeväpnad kamp och traditionella vapen. Dess tekniker har utvecklats för strid och är mycket effektiva. En specialitet är att ta sig nära motståndaren och använda armbågarna med explosiv kraft. Anfall och försvar separeras aldrig i baji, utan sker samtidigt. Bajins rörelser ser ofta enkla ut men den bakomliggande kroppsmekaniken är avancerad. Stilen är berömd för sin explosiva kraft på kort avstånd.

Nicklas har nu gått en utbildning till WuShu domare på europeisk nivå och dömde på EM i Antalya.

De som dömde på WuShu EM 2010

Mer info: http://wushu.budo.se/

Tränigslägret i Yin Style Bagua närmar sig.

Lite mera bagua-action av vår lärare i Beijing, He Jinbao.

Youtube klipp: http://www.youtube.com/watch?v=30heDQrSh5M

Träningen i Bagua startar måndagen den 18: januari kl 19:30.

Välkommen att prova The art of striking while moving!

På söndag 17/1 Börjar Sanshou-kursen kl 19.30 för nybörjare och fortsättning.

Första träningspasset är gratis. Välkomna ner och prova på.

/Johan

Wim i Belgien postade ett lite annorlunda ChaQuan-klipp, tänkte bara att det kunde passa här, vad dom pratar om är okänt för mig men någon kanske kan fylla i?

Träningen med träd är lik den vi gör i Baji och en sån där styrketräningssten försökte jag lyfta i somras i Loutan

Den 3-7 februari kommer Matt Bild till oss för andra gången. Övningarna kommer att fokusera på:

• Tillämpningar
• Sparkar
• Övningar för att öka din styrka i teknikerna.

För mera information gå till:

http://www.yinstylebaguazhang.com/ysb2010Stockholm.html

Här kommer ett exempel på tillämpad bauga av vår mästare i Beijing, He Jinbao:

//Fredrik Regn

Hittade en version på internet som är nästan identisk med den version av siluzhaquan vi lär ut. Så tills jag får min lärares nyinspelade DVD så är det här det mest lika jag hittat på internet.

Håll ut. =)